打卡成功 › 训后自评

训后自评

为自己刚才的训练打个分,帮助医生了解你的真实感受

本次训练你给自己打几分?

1 分代表完成困难,10 分代表轻松完成

7

良好 · 大部分动作能稳定完成

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

😣 困难轻松 💪

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